''Demir eksikliği anemisi huzursuz bacak sendromuna neden olabilir''

Uzm. Dr. Özden Yener Çakmak'a göre, huzursuz bacak sendromu yaşayan hastalarda sık görülen nedenler arasında üremi, demir eksikliği anemisi, B12 eksikliği anemisi bulunuyor. Bunun yanı sıra nöropati, romatoid artrit, diyabet, hipertiroidi, hipotiroidi gibi hastalıklarda da huzursuz bacak semptomları ortaya çıkabiliyor.

Huzursuz bacak sendromunun başlıca belirtileri arasında bacaklarda uyuşma, batma, iğnelenme hissi yer alıyor. Bu hisler genellikle akşam saatlerinde istirahat haline geçtikten kısa bir süre sonra ortaya çıkıyor ve bacakları hareket ettirme isteği ile belirgin şekilde azalıyor.

Hastalığın tanısında detaylı bir hasta öyküsü alınması ve fizik muayenenin yeterli olduğunu belirten Çakmak, tanı sürecinde kan tahlillerinin önemli olduğunu vurguluyor. Tedavi planlanmasında ise altta yatan nedenin ortadan kaldırılması veya tedavi edilmesi öncelikli oluyor. Örneğin, demir eksikliği anemisi olan hastalara demir takviyesi verilmesi tedavide etkin olabiliyor.

Huzursuz bacak sendromu şikayetlerini azaltmak için alınabilecek önlemler arasında alkol ve kafein tüketiminin sınırlanması, düzenli egzersiz yapılması, uyku öncesi ılık bir banyo yapılması ve uyku ortamının düzenlenmesi önemli. Ancak Çakmak, ilaç kullanımının uzman kontrolünde olması gerektiğini vurguluyor.

Huzursuz bacak sendromu, doğru tanı ve tedavi ile kontrol altına alınabilir ve hastaların yaşam kalitesi artırılabilir. Uzman desteğiyle düzenli takip edilen bir tedavi süreci ile hastaların şikayetleri azaltılabilir.