Sağlık

Bu suyu içen dal gibi eriyor! Yıllanmış göbek yağlarını alev gibi yakan karışım

Bazıları için oldukça zor bir süreç olabilir. Katı diyetler, uzun süren açlıklar kilo verdirme konusunda etkili gibi gözükse de aslında durum bundan oldukça farklıdır. Sağlıklı beslenerek ve hayatınıza hareket ekleyerek fazlalıklarınızdan kurtulmanız mümkün. Bir de doğal kilo vermeyi destekleyecek besinler eklediğinizde kilo verme süreciniz hızlanabilir.

Abone Ol

Ne yapıp edip bir türlü yıllanmış göbek yağlarını yok edemiyorsanız, sodalı bu tarif tam size göre. Kolayca hazırlayabileceğiniz bu içecek, yağ yakımını hızlandırmanın yanı sıra oldukça lezzetli bir tada da sahip.

Soda, kilo vermek isteyen kişiler tarafından çok sık tüketilen içecekler arasında yerini alır.

Temel öğesi soda olan bu karışımın içeriğinde yer alan maddeler sayesinde ise göbek yağlarından kurtulmayı sağlayabilirsiniz.

Hazırlayacağınız bu karışımın iştah kapatan bir etkisi bulunduğu için aşırı yemek yemenin de önüne geçerek kilo verme sürecine destek sağlar.

Bir kabın içerisinde 1 litre suyu kaynatın ve kaynadıktan sonra ısıya dayanıklı olan cam sürahinin içerisine dökün. Daha sonra sürahinin içerisine dilim limon, bir parça zencefil, 1 tutam taze nane, 2 tane de çubuk tarçın ilave ederek demlenmesi için bekleyin. Hazırladığınız karışım ılık bir ısıya geldiği zaman içerisine 1 şişe sade maden suyu ilave edip sürahinin kapağını kapatın. Elde ettiğiniz karışım soğuduğu zaman tüketebilirsiniz.